抬头、坐、爬、站、走……

我们常常担心孩子是不是走路晚了？

是不是发育滞后了？

更可怕的是不是出现生长缺陷？

超级爸妈帮您翻译了美国儿科学会总结的宝宝动作发展需要警惕的事，

0-5岁宝宝动作发展过程中，

出现下列情况需要及时咨询医生。

2个月，不会抬头

        在2-3个月左右时，宝宝应该学会抬头。孩子的大动作发育时间有早有晚，如果这时还不会抬头，要考虑是不是孩子平时趴的时间不够。

4个月，平躺拉起时脖子后仰

左侧为正常宝宝，右侧为问题宝宝。

图片来源：美国儿科学会。

如图，宝宝平躺，拉住双手手腕将宝宝拉起，有的4个月的宝宝会像右图一样头向后仰。

还有一些4个月左右月龄的宝宝，只能在外力帮助下把头立起来，手一松，头就歪向一边。

孩子走路过程中的支撑

左侧为正常宝宝，右侧为问题宝宝。

图片来源：美国儿科学会。

双手托起宝宝时，双腿没有站立意识，一点也支撑不了自己的体重。出现这些问题时，要考虑宝宝大动作发展滞后。不会抬头、平躺拉起时脖子后仰、躯干支撑丝毫支撑不了体重，这些都有可能跟宝宝趴的不够有关。

国外强调宝宝的Tummy Time，就是多让宝宝趴着。在清醒时刻能够保持一定时间趴着的宝宝，颈部肌肉更发达，能够更快地学会抬头、爬行等动作。训练宝宝趴着一般从出生后就可以了，可以试着平躺让宝宝趴在妈妈的身上，短则半分钟，长的话可以几分钟，每天1-2次。
  2个月左右时，可以适当延长趴着的时间。把宝宝放在较硬的床上趴一趴，每天清醒的时候都可以做，每次几分钟。  

3-4个月时，可以练习抬胸了，通过声音和玩具诱导，让他们逐渐能够支撑前半身，挺起胸部、抬头。这个阶段的宝宝每天至少要趴20分钟。

6个月，

不能把手或物体放到嘴里，

不会握、拿、托住玩具。

4个月左右的宝宝开始喜欢玩自己的手，可能会盯着手看，或用左手抓住右手的一两根手指，还会有意识地将手放进嘴巴里。
  6个月左右，宝宝手掌大部分时间都是半开着，能够抓握住较小的物体，并且灵活的转动手腕。  

做不到这些精细动作的宝宝，宝妈可以利用一些有声响、颜色丰富、容易抓的物品吸引宝宝抓取。比如带声响的小球、各式各样的手铃、颜色各异的牙胶等。

6个月，不会翻身

一般4个月左右的宝宝就能够自己翻身了。如果宝宝6个月还不能在躺和趴自由转换，要加强引导。  

多让宝宝趴着，训练他抬头和前臂力量。可以用玩具引导，将玩具放在孩子的一侧但他伸手够不着的地方，他会为够取玩具先翻倒，伸手使劲也够不着时，全身再使劲就会变成俯卧，经常翻滚有助于肌肉关节综合能力的发展。

9个月，不能独坐、扶站

9个月的宝宝如果在没有支撑的情况下自己不能坐起来，扶着椅子自己不能站立，说明大动作发展有问题。

对于宝宝来说，爬行是最好的全身运动，从6个月左右，引导宝宝多爬行，每天至少3个小时，对感统发育和大动作发展都有好处。

在爬行中抬起头颈，可以锻炼颈部的肌肉。同时胸腹部离地，四肢支撑身体的重量，也锻炼了胸、腰、腹、背与四肢的肌肉，不但可以促进骨骼生长和韧带灵活，更为站立、行走打下基础。

12个月，走路摇摇摆摆

问题走路姿势。

图片来源：美国儿科学会

刚刚学会走路的宝宝走路不稳，可能会有些摇摆，可以观察一段时间，如果依然没有好转需要及时纠正。

左边为正常磨损，右边为非正常磨损。

宝宝鞋底后跟内侧磨损严重多是由于足外翻引起的，这样走路的宝宝，由于身体更多的压力聚集在脚的内侧，增加了脚内侧和地面的接触机会，无形中增大关节的压力。临床上，常常表现为“O型腿”、“X型腿”。

宝宝鞋底外侧磨损严重多是由足内翻引起的，这是一种发育性畸形，在宝宝一出生时就能发现的由于胫骨后肌痉挛引起的踝关节畸形，需要及时治疗。

18个月，坐下不能独立站起来